宝宝腹泻会表现为排便的次数较往日多，而且粪质稀，水分增加。如果腹泻轻微，可以采用简单的食疗来进行调理。如果腹泻严重，是需要适宜用药的。那么宝宝吃什么止泻最快？

　　1、胡萝卜泥

　　取新鲜的胡萝卜一根，洗净后切碎，再加水煮烂，用小勺子捣成糊状，再掺入适量的胡萝卜水让宝宝食用就可以了。胡萝卜水中是不能加入糖的，它可能会导致腹泻的加重。

　　2、熟苹果

　　将苹果一个，切成小块，放入水中煮3到5分钟，待晾温后食用，一次30克左右，每天2到3次，对缓解拉肚子的症状是很有帮助的。

　　3、栗子粥

　　将新鲜的板粟去掉外皮后磨成粉状，再将水、米和粟子粉小火煮一个小时就可以了。每次让宝宝食用一小碗，一般3天左右腹泻的症状就会消失。

　　4、藕粉

　　将适量的藕粉，置入水中溶解，再加入少许的红糖，用小文将其煮成糊状，每日食用2到3次。

　　在宝宝腹泻期间，一定要加强护理，如果护理不得当，很可能会导致腹泻加重或者反复的发生腹泻。平时也需要注意宝宝饮食的卫生，是减少腹泻发生的重要途径。